التخطي إلى المحتوى
فوائد عشب الينسون

كونها تشرب ساخنة تساهم في اراحة الجهاز الهضمي وتسهيل عملية الهضم.

يساعد شاي الأعشاب على الاسترخاء ويقلل من الضغوطات النفسية
يساعد على استرخاء عضلات الأمعاء وعلاج التقلصات المعوية

تعاني بعض النساء من مرض القولون نتيجة التوتر العصبي الزائد. يحدث التهاب القولون كذلك نتيجة تناول بعض الأدوية. لكن هل كنت تعلمين أن يمكنك معالجة أعراض القولون بالأعشاب؟

مرض القولون يشعرنا بالألم الحاد في البطن مع وجود غازات وانتفاخات بالإضافة إلى حالات الإمساك الشائعة والإسهال المزمن نتيجة لوجود بعض المشاكل السابقة في القولون. قد تشعر المرأة المصابة بمرض القولون بحالة من الغثيان والقيء ومرارة شديدة في الفم مما يؤدي إلى الدخول في حالة من التوتر والقلق والاكتئاب النفسي الحاد.

لمساعدتك في هذه المناحة حرصنا على أن نقدم لكِ عزيزتي بعض الأعشاب الطبيعية التي تساهم في علاج القولون.

فوائد شاي البابونج

أزهار البابونج هي الطبيب الوحيد للقولون! فهي تمتلك العديد من الخصائص العلاجية لمرض القولون وتسهل حركة الأمعاء وفقاً لما أثبتته الدراسات والأبحاث العلمية الحديثة. ففي دراسة بالصين عنوانها “الطب الصيني القديم والعلاج بالبابونج” اكتشف العلماء أن البابونج يعالج عشرات الأمراض. فهو قاتل للبكتيريا والجراثيم الضارة التي تتكون على جدار القولون ومطهر قوي ومضاد للسموم.كما يساهم في تقليل التهاب المعدة ويحد من تشنجات الأمعاء وتقلصاتها. كما يخفف البابونج من آلام المغص الحادة التي تصيب البطن. ويعمل على طرد الغازات والقضاء على انتفاخ البطن وقرحة المعدة.

لذلك إذا كنتِ عزيزتي تعانين من آلام شديدة في القولون عليكِ بتناول شاي البابونج من خلال إضافة ملعقة من أزهار البابونج في كوب من الماء المغلي وأضيفي له ملعقة من العسل وتناوليه مرتين في اليوم صباحًا على الريق ومساءًا قبل النوم.

2– شاي اليانسون

اليانسون من الأعشاب المعالجة والرائعة لمرض القولون العصبي. لأن عشبة اليانسون تحتوي على نسبة عالية من المعادن والعناصر الرئيسية في علاج التهابات المعدة وتهدئة الأمعاء وتخفيف آلام البطن وتقلصات المعد. كما أن اليانسون يساهم في تعزيز صحة الجهاز الهضمي ويقلل من الإصابة بالأمراض المعدية المزمنة من أهمها التهابات القولون نتيجة لترسب الجراثيم والسموم والميكروبات على جدار القولون. إنه يخفف من أعراض الإصابة بالقولون العصبي مثل الشعور بالصداع وآلام الرأس المزمنة. اليانسون يمنع حالات الإمساك وعسر الهضم الشديد، فهو ملين وملطف، كما أنه يقوم بتسهيل حركة الأمعاء وتنشيط وظائف القولون.

فوائد شاي الكراويه

شاي الكراوية يساهم بشكل كبير في علاج آلام القولون. لأن أعشاب الكراوية تحتوي على نسبة كبيرة من المعادن والمواد المغذية المفيدة لسلامة الجهاز الهضمى والمفيدة لصحة الأمعاء مما يجعلها تعمل بشكل طبيعي. يعتبر شاي الكراوية ملين للمعدة ويسهل من عملية الهضم. بالإضافة إلى ذلك فإن شاي الكراوية يخفف من أعراض القولون العصبي ويمنع التشنجات والتقلصات التي تصيب البطن والجهاز الهضمي. هو طارد للغازات ومضاد للإنتفاخ، ويخفف من الشعور بالغثيان والقيء ويحد من الإصابة بالدوخة والدوار. كذلك يُستخدم شاي الكراوية لتهدئة المعدة وتنظيم درجة الحموضة ويحد من تقرحات المعدة وتشنجات الأمعاء.

إحرصي على تناول شاي الكراوية باستمرار. إغلي بذور الكراوية في كوب من الماء وأضيفي له عصير الليمون وملعقة عسل أبيض وتناوليه دافئًا.

فوائد مشروب الزنجبيل

الزنجبيل من الأعشاب الطبيعية المعروفة بدورها العلاجي الهام للقولون والتخفيف من أعراضه المزمنة. الزنجبيل غني بنسبة كبيرة من المواد والمركبات الكيميائية الفعالة في تحسين وظائف الجهاز الهضمي. فهو يقوم بطرد الغازات ويخفف من انتفاخات البطن وتقلصات الأمعاء. بالإضافة إلى ذلك فهو يساهم في القضاء على التوتر العصبي وتهدئة الأمعاء كما أن له دور مفيد في إزالة الالتهابات التي تصيب جدار القولون نتيجة السموم والجراثيم الضارة التي تتكون بداخله.

لذلك إحرصي عزيزتي على شرب شاي الزنجبيل مرتين يوميًا. ضعي ملعقة صغيرة من مسحوق الزنجبيل الحار في كوب من الماء الساخن وأضيفي له ملعقة من العسل وتناوليه دافئًا.

طرق لعلاج القولون العصبي بالأعشاب

يعمل على تهدئة الأعصاب والمزاج العام، ولأنه يقوم بتهدئة التوتر فهو بذلك ممتاز في التخفيف من أعراض القولون، إضافةً فإنه يساعد على التخلص من الغازات والانتفاخ والمغص المعوي الذي قد يسببه القولون، كما أنه يعتبر منشط قوي لعمل الجهاز الهضمي بشكل عام.

لكل داء دواء، فعلى الإنسان أن يقي نفسه وعدم الإهمال بها، لذا فإن مرض القولون العصبي مرض يجب التعايش معه والابتعاد عن الأغذية التي تسبب تهيجه مثل المقالي والبصل والثوم وغيرها، وكما ذكرنا الحرص على شرب اليانسون الذي سيقوم بتهدئة الأعصاب والمعدة فيخفف من حدتها.

هكذا اعزائي كنا قد ذكرنا لكم أهم فوائد اليانسون للقولون نرجوا أن تستفيدوا منها قدر المستطاع.

ما هي فوائد اليانسون وطريقة استخدامه للقضاء على آلام القولون العصبي؟

فوائد اليانسون وطريقة استخدامه للقضاء على آلام القولون العصبي معروفة لدى المصابين به، حيث أن اليانسون من أهم و أشهر الأعشاب التي تشتهر في علاج القولون العصبي نظرا لاحتوائه على مركبات غذائية تخفف من أعراض القولون العصبي و تساهم في تحسين أداء الجهاز الهضمي، إليكم فوائد اليانسون وطريقة استخدامه للقضاء على آلام القولون العصبي.
فوائد اليانسون وطريقة استخدامه للقضاء على آلام القولون العصبي:

من أهم الأعشاب لعلاج القولون العصبي هو اليانسون، ومن أهم فوائد اليانسون للقولون العصبي:

تنشيط عمل الجهاز الهضمي بشكل عام، وذلك لما يحتويه اليانسون من نسبة كبيرة من الألياف.
التخلص من الغازات التي تحدث كنتيجة للتهيج في القولون.
تهدئة التوتر، مما يخفف من أعراض القولون.
علاج حالات المغص المعوي الذي يكون مصاحباً لتهيج القولون.
تهدئة الأعصاب والمزاج العام للإنسان.
علاج الآلام الناتجة عن مشاكل القولون.

طريقة استخدام اليانسون لعلاج القولون العصبي:

يمكن استخدام اليانسون في الطبخ.
سحق بذور اليانسون و خلطها مع الحليب أو العسل أحد طرق تناوله للعلاج.
مغلي اليانسون أفضل طريقة لتناوله لعلاج القولون العصبي.

تخصلوا من القولون العصبي بهذه الأطعمة

نصائح لعلاج مشكلة القولون العصبي

فوائد اليانسون لمرض القولون

اليانسون هو نبات لونه رمادي، أما بذورها تكون لونها أبيض ورائحتها جميلة.
يدعى أيضًا بالكراوية الحلوة، وكما يمكن استخدامه لعلاج كثير من الأمراض كشراب يمكن وضعه في الطعام.
ومن فوائد اليانسون لمرض القولون:
1- يعمل على تنشيط الجهاز الهضمي بأكمله بسبب احتوائه على نسبة كبيرة من الألياف.
2- يخلص الجسم من الغازات التي تحدث بسبب تهيج القولون.
3- يهدئ التوتر لدى الإنسان ويعمل على بث الهدوء والراحة بالجسم وهذا بدوره يقلل من أعراض القولون.
4- يعالج المغص المعوي الذي يؤدي إلى تهيج القولون.
5- يهدئ المزاج والأعصاب لدى الإنسان بشكل عام.
6- يعالج الآلام التي تنتج من تهيج القولون ومشاكله.

فوائد اليانسون لأمراض أخرى

1- يعمل على تنظيم الدورة الشهرية عند النساء.
2- يقي من الإصابة بالنوبات القلبية وأمراض القلب.
3- يحسن الصحة الجنسية لدى الإنسان ويعالج الحالات المصابة بالضعف الجنسي.
4- يحافظ على صحة الفم.
5- يساعد الجهاز التنفسي في تحسين عملية التنفس وتنظيمها.
6- يعالج قلة النوم والقلق والتوتر ويقلل من الإصابة بالأرق.

مرض القولون

هو حالة تحدث بالجهاز الهضمي تجعله معتل سواء كانت بشكل مؤقت أو دائم والإصابة بهذا المرض عادًة ما تكون مزمنة ومتكررة.
من أعراضه الشعور بالكثير من الآلام المتكررة، انتفاخ بالبطن، إسهال، عسر هضم، كثرة الغازات وحرقة بالمعدة.
في الغالب يكون مصابي هذا المرض مضطربين نفسيًا وهي من أهم العوامل التي تساعد في تهيج القولون.
أثبتت الأبحاث الحديثة أن النساء أكثر عرضه لهذا المرض من الرجال، حيث أنه تزيد نسبة الإصابة عندهن ثلاث أضعاف الإصابة عند الرجال.
أما عن علاج القولون فيكون بشرب الأعشاب ولكن بشكل مستمر، لكن العقاقير الطبية ماهي إلا مسكنات فقط.

وللمزيد زوروا موقعنا”لحظات”

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *